前回の記事でもご紹介したように
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【ヴァージンココナッツオイル】の効果・効能がすごいんです！
前回の記事では、ダイエットに効果的である、ということをご紹介しました。
それだけでも、痩せやすい体質になる・抗酸化作用（アンチエイジング作用）・体の代謝アップなど、多くの効能がありましたが、ココナッツオイルのすごさはそれだけじゃありません。
今回の記事ではさらにその続き、ボディーケア・ヘアケアにおけるココナッツオイルの効果についてご紹介します。
ココナッツオイルの３大効能
天然ものの【ヴァージンココナッツオイル】実際にはどんな効果・効能があるのでしょうか？前回の復習を兼ねて、ご紹介します。
なんにでも万能な、ココナッツオイルですが、大きく分けると以下の３つ！
（１）ダイエット効果
（２）ボディーケア
（３）ヘアケア
このうち（１）に関しては、既にコチラの記事でご紹介済みですので、残りの２つを順番にご紹介していきます。
ボディーケア
ボディーケア（保湿編）
● 抗酸化作用があるので、塗るだけで、アンチエイジング！
● ビタミンＥを豊富に含んでいるので、お肌を乾燥から守ります！
かゆみ・肌荒れなどを軽減する効果も！
● 肌への浸透性が優れているので、ベタつかない！
要するに、お風呂あがりなどに【ヴァージンココナッツオイル】を塗ると・・・
ベタつかずにしっとりサラサラ！軽いつけ心地で、保湿力はとっても高い！塗るだけで、かゆみや肌荒れもおさえてくれて、あっという間に浸透します！
ボディーケア（紫外線対策編）
なんと！ヴァージンココナッツオイルは、「紫外線も２０％カット」してくれるんです！
もともとお肌が弱い人や、アトピー、アレルギーをお持ちの人は、安易にお肌に「日焼け止めを塗る」というのも怖いですよね。ヘタなものを塗ってしまうと、逆に荒れてしまいますから・・・。
でも、塗るのが【ヴァージンココナッツオイル】だったら・・。保湿編にも書いたように、お肌に優しく、かゆみや肌荒れを抑える成分が入っているんです！そもそもお肌にいい成分がタップリ入っている上に、紫外線までカット！よくわからない日焼け止めを使うよりも、よっぽど安心で効果的ですよね！
添加物を含んでいないので、アレルギー反応の心配もありませんし、すぐに浸透するのでつけ心地もサラサラッ！安心して使用できます(*^_^*)
ボディーケア（ニキビ対策編）
朝起きて、突然出来ているニキビとか、イヤですよね。ニキビが出来ていることを知ると、１日中そのことばかりが気になったりしませんか？そんなあなたに吉報です。
【ヴァージンココナッツオイル】は、炎症を抑える効果があります。さらに抗菌効果も高いとか。南国では、傷口にぬると治りが早いので、ケガをするとココナッツオイルを塗る習慣があるそうです。
そんな「抗炎症作用・抗菌作用」があるので、既にニキビができてしまっている人も、お風呂あがりや洗顔後のお肌に、薄～く伸ばして使用してみてください。だんだんとニキビがおさまっていくのがわかりますよ。
さらに「抗菌作用」があるわけですから、日常的に使っていると、そもそもニキビの原因になる「アクネ菌」を避けることができますね。結果的に、ニキビのできにくいお肌になっていきます。使い心地もよく、手軽で、よいお肌になっていく、最高ですね！
ヘアケア
ヘアケア（ダメージヘア編）
ココナッツオイルによる、ヘアケアの効果は、その保湿力や吸収力の高さ。つけた瞬間に浸透していくので、ベタつきません。ヘアカラーやパーマなどでダメージを受けた髪につけると、その修復・補修効果がすごいんです！
弱った髪や、細くなってしまった髪につけると、バサバサだった髪もサラサラに。
ヘアケア（頭皮マッサージ編）
そもそもお肌にとってよい成分たっぷりのココナッツオイル♪直接頭皮につけてマッサージをしてもＯＫです。頭皮に浸透して、柔らかくしてくれます。さらに、そのまま髪の毛にまでつけていくと、コンディショナーと同様の働きをしてくれます。髪を保護してくれるんですね。
髪の修復・補修も行ってくれるので、そのツヤ感を十分に感じられることでしょう。丁寧につけて髪をいたわると、まとまりの良い髪になります。
ヘアケア（頭皮を清潔に編）
朝も夜もシャンプー。「頭は毎日洗わないと」そういって毎日髪を洗う人も多いですよね。でも、実は洗えば洗うほど、汚れやすくなるってご存知でしたか？
実は、市販のシャンプーによる頭皮＆髪の毛へのダメージは大きく、油が取られれば取られるほどに、そこから汚れやすくなるのです。安全と言われている石鹸シャンプーでさえも、洗いすぎれば必要な油まで落としてしまい、ダメージになりやすいそうですよ。
ところが、仕上げにココナッツオイルを塗ることによって、その適度なオイル感が頭皮と髪の保護をしてくれ、結果的に汚れもつかず、いやなにおいやかゆみなども避けることができるのです。
まとめ
【ヴァージンココナッツオイル】の効果を見てきましたが、口に入れても、お肌につけても、髪につけても、どれも安心なんて、とっても優れものですよね！「安心・安全」なものを上手に取り入れて、日々の暮らしをより快適にしていきたいですね。
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● ココナッツオイルでダイエット！肌にも髪にも料理にも！万能過ぎ！（前篇）
